ABC for god psykisk helse på arbeidsplassen

1. Bakgrunn og formål
En hovedårsak til sykefravær og arbeidsuførhet i Norge er psykiske plager og sykdommer. Disse utfordringene øker blant unge. Samtidig har vi stort behov for frisk arbeidskraft. Fra 2026 er kravene til det psykososiale arbeidsmiljøet i arbeidsmiljøloven (§ 4-3) skjerpet og tydeliggjort for å likestille dem med fysiske HMS-krav. World Economic Forum skriver at god psykisk helse i arbeidsstokken er en kritisk faktor for videre samfunnsutvikling. OECD har omtalt ABC som et lovende rammeverk i så måte. Arbeidsplassen kan være en viktig arena for helsefremming, men det har manglet enkle verktøy for å fremme psykisk helse som alle kan ta i bruk.
2. Metode og tilnærming
ABC for god psykisk helse (act-belong-commit) er et rammeverk for å fremme psykisk helse. Bruken av ABC brer seg internasjonalt. Folkehelsealliansen i Trøndelag har i samarbeid med NAV arbeidslivssenter utviklet Arbeidslivets ABC, enkle verktøy for å fremme psykisk helse i arbeidsmiljøet og hos den enkelte ansatte med bruk av ABC-samtalen. Mange partnere i og rundt arbeidslivet går nå sammen om å forenkle implementeringen av ABC. Arbeidslivets ABC kan med stor utbredelse bli en nasjonal satsing for en friskere arbeidsstokk.
3. Resultater / Hovedfunn
Det er utviklet helt konkrete prosessverktøy for å fremme psykisk helse i arbeidsmiljøet, og for å gjennomføre individuelle ABC medarbeidersamtaler. Disse er publisert på abcforgodpsykiskhelse.no og kan tas i bruk uten omkostninger. Interessen er stor og økende, og en lang rekke arbeidsgivere har tatt Arbeidslivets ABC i bruk, i både offentlig og privat sektor. Flere aktører arbeider nå for å forbedre verktøyene og prosessene. Det er stor interesse for å følge opp implementeringen med forskning.
4. Diskusjon og konklusjon
Arbeidslivets ABC har trolig et stort potensial for å fremme psykisk helse i det norske arbeidslivet, og gjøre arbeidslivet til en folkehelsearena. Dette kan bidra til bedre helse, trivsel og å redusere sykefravær og arbeidsuførhet. Rammeverket appellerer like godt i mannsdominerte som kvinnedominerte arbeidsmiljø. Implementeringen i arbeidslivet kan dra nytte av at ABC er et generelt rammeverk som brukes i hele samfunnet og at de nasjonale rådene er publisert på helsenorge.no.